«Consumor aliis inserviendo»
«Світячи іншим – згораю сам»

"Не гамірливі столиці є вирішальними
осередками в історії світу і святості,
а тихі місцини молитов людей.
Там де моляться, там і вирішується не
тільки наша доля після смерті,
але також і хід подій
у цьому світі"

Папа Іван Павло ІІ

Що таке страх ?

Головне про страх

Чого тільки людина не боїться на цьому світі ?! Знайде собі яку-небудь «річ» (у вигляді змій, п’ятниці 13, терористів ) – і давай її боятися! І вночі боїться, і вдень боїться... Не дивуйтеся, але є навіть такі люди які бояться насолоди !

В ідеалі страх – річ корисна, яка допомагає нам адаптуватися, уникати і розуміти небезпечні ситуації. Таке речення добре писати в книгах по психології, але у житті його не вдається застосувати. В Нью-Йорку «завалили» два хмарочоси, і сотні мільйонів людей впали в стан неконтрольованого і всепоглинаючого страху. Яку користь може дати такий страх ? Утекти в інше місто? В підвалі жити? Бомбосховище будувати ?

Давайте, ну наприклад, візьмемо страх перед числом 13. Яка тут буде користь для організму від такого страху? Велика кількість людей впадає в паніку, тільки но побачить це числонавіщо? Яка користь від цього страху ?! Ніякої... Одна тільки шкода…

Існує сотні тисяч страхів, які абсолютно безтолкові, непотрібні. Ніякої користі вони людству, людині не можуть принести. Обєктивно та раціонально. Вся біда в тому, що частково наше тіло, частково підсвідомість, частково навіть розуммають вперту впевненість в тому, що немає нічого кориснішого, як чого-небудь боятися. Наприклад, чисел, терористів, молокопродуктів, зачинених дверей, блискавки, грози, мишей і т.д.. І раз ви боїтеся, значить уже в цьому є якась користь. Значить, так і потрібно. Так правильно. Так і потрібно боятися дальше. І чим сильніше, тим краще.

Психологи формалізували велику кількість страхів і дали близько трьохсот різних визначень тому, що таке страх. Страх – це тра-ля-ля. Страх – це …. і т.д.. І ще ціла купа різних корисних визначень. Але це не допомагає жити. Це дає перспективу краще зрозуміти анатомію страху, його природу. Як жартують у народі – будь-яка хімія, введена у щура дає результат для наукової праці. І, звичайно, чим більше у вас страхів, тим більше та частіше ви будете звертатися до різних лікарів, психологів, «шаманів», «ворожок» і т д.

В результаті всі щасливі: ваш організм радіє з того, як він ретельно боїться і рятує вас від якоїсь там напасті. Ви в передчутті ейфорії, в передчутті щастя від того, що психолог скоро скаже вам заповітне слово і страх щезне. А різноманітні «психологи», «шамани» і т.д. збагачуються, не допомагаючи вамВсі задоволені...

Тому давайте мислити тверезо: якщо би психологи могли позбавити людину від страхів то, ймовірно, усі люди були би сміливими і нічого би не боялися . Доречі, як і медицина.

Один знайшов невроз, другий – фобію, третий – грижу, четвертый – язву, пятый – дизбактеріоз, шостий – ще щось і т.д. Купивши ліки від діареї (говорячи по народному - пронос), є можливість заповнити купон і і прийняти участь в лотареї. Головний приз – поїздка в Зімбабве. Як ви думаєте,комусь вигідно, чи потрібно, щоб ви були без діареї ? Чим більше людей з діареєю, тим краще. І для них, і для вас (ви ж зможете поїхати в Зімбабве !). А без діареїнажаль, ніяк. Але шанси збільшуються з кожним стулом.

Якщо говорити серйозно, то я не знаю, які у вас шанси поїхати в Зімбабве за рахунок вашого стулу, але що стосується ваших страхів і фобій, і ін., то в даному випадку можна обійтися без психолога. 

Чому ви краще зможете «розібратися» зі своїм страхом за будь – якого психолога ?

Вся справа в тому, що саме у вас є набагато більше шансів справитися зі своїм страхом, ніж у будь – якого психолога. Чому ? На це є ряд причин. Головна причина - Див. програму «Таємниця Щастя». Наступні причини:

Причина перша. Якщо ви звертаєтеся до психолога, то він «лікує» вас психологією, а якщо до лікаря, то він «лікує» вас медициною. Я ще раз наголошую в який раз !!! Будь-яку хворобу, повторюю, будь-яку, потрібно розглядати у величезному комплексі, а не окремо !!!!!!!!!!!!! Психолог не може бути медиком по відношенню до вас, до вашого страху, а медик – не може бути психологом. Ви ж можете діяти на свій страх як психологічними прийомами (про які ви, наприклад, прочитали), а можете медикаментозно (приймаючи ліки). Висновок – ви можете розібратися зі своїм страхом любим методом, а спеціаліст – ні. Ви можете дозволити страху існувати, а спеціаліст – ні. Тому, що він зобов’язаний рахувати це проблемою (медичною, психологічною, чи якою-небудь) і шукати вихід для її розв’язання.

Наприклад, я на факт своєї головної болі можу сказати – «а по барабану мені це все», і нічого не буду робити. А можу і таблетку випити. Можу лягти спати. Це моя головна біль – що хочу, те і роблю. А він – ні. Він зобов’язаний лікувати, шукати рішення.

Причина друга. Будь-який спеціаліст обов’язково знаходиться в парадигмі своїх міркувань про причини виникнення мого страху. (Тому що, у всіх спеціалістів одна база. Вони забувають про те, що кожна людина – індивідуальність. Що кожну людину Бог створив індивідуальною – зі своїм неповторним організмом, психікою і т.д.) Один думає, що у всьому винувата підсвідомість, другий стверджує, що у мене занадто сильний «внутрішній настрій».

Якщо існує триста визначень страху, то може виявитися так, что 299 раз я буду лікувати його неправильно, в силу помилковості теоретичних уявлень. Але і це ще не все: якщо мені не допоможе (не сподобається ) пояснення , що у всьому винувате моє «я », то я можу встати з крісла і піти в «друге крісло». А спеціаліст – ні. Він і дальше буде всім говорити, що у всьому винувате моє «я». І він обмежений в розумінні феномена фобії, а мивільні повністю. Що хочемо, то і думаємо. А він – ні.

Причина третя. Спеціаліст, в силу всяких клятв Гіппократа, не може в якості лікувального засобу рекомендувати нам ті методи і техніки подолання страху, які цю клятву порушують, чи ставлять її під сумнів. І психолог, і медик мають бути добрими та емпатичними (відзивчивими). Я можу сказати своїй фобії, як надоївшому комару, який жужмить мені над вухом: «ну, …така сяка…, як ти мені надоїла, я тебе зараз дістану і душу вийму…». А він же у нас добрий, він нам допомагати повинен, вінрозумний, добро сіє. Так сказати, в рамках гуманістичної парадигми працює.

Четверта причина. Припустимо, ви вирішили, що ви психолог (… і Богослов – і ще багато чого – див «Таємниця Щастя») і самі зможете собі допомогти у вирішенні проблеми. Це вигідно також із фінансової точки зору (особливо в часи економічної кризи – доречі, яку я прогнозував у своїй програмі «Таємниця Щастя» ще 8 роки тому…). Якщо у вас нічого не вийшло, то гроші, по крайній мірі, залишаться у вас. Можна спробувати ще раз стати собі психологом, другим методом. Якщо знову не допоможе, то ви знову у виграші (грошовому). А якщо допоможе, то взагалі – супер.

Пята причина. Хто знає, де найкраще подолати вашу фобію? Можливо це потрібно робити в залі для боксу ? Можливо, на риболовлі? Дома, лежачи на дивані? В лісі? На пляжі? У вас тут повна свобода вибору, де захочите, там і будете «вбивати» свою фобію. А спеціаліст? Нажаль, тільки в кабінеті, в строго назначений і визначений час. Він скований в атрибутивній атмосфері виконання своїх професійних обов’язків, а вивільні повністю. У вашому розпорядженнібудь-який час, будь-які дні, будь-яке місце, будь-які люди.

Шоста причина. Як би там не було, мало в кого є стопроцентна впевненість, що вам допомагають не тому, що хочуть допомогти , а просто тому, що ви платите гроші. Але собі то ви довіряєте повністю, чи не так ?

Підсумки. Ви абсолютно вільні в вашому бажанні робити з вашим страхом все, що спаде вам на думку. Можливостей, як то кажуть, море. Абсолютний контроль. Багато хто може зробити багато – але на максимум здатні тільки ви. І це обговоренню не підлягає ! Крапка.

Приклад Івана Павлова

Загальновідомо, що (нехороший з точки зору Грінпіс) вчений Павлов проводив різного типу досліди над бродячими собаками. Давайте, уявно повторимо цей експеримент з людиною. Припустимо, деякому пану внушають, що планета Земля трикутна. Наприклад, є дві карточки (два голосових повідомлення, два зорових образи), які повторюються. В одном випадку (Земля кругла) нашого шановного пана злегка дубасять током, щоб він «не забувався», а в другому випадку (Земля трикутна) – ток не подаеться.

Якщо це повторити тисячу разів, то, по закінченні експерименту, наш пан всерівно залишиться при своїй думці, що Земля кругла. Тому, що він розумний. Але є одне АЛЕ. Його тіло, яке вроді зовсім нерозумне, раптом починає думати, що Земля трикутна, а не кругла.

Само по собі, звичайно, тіло думати неспроможне, для цього існує мозок. В цьому самому мозку, на основі негативних (удар током) та позитивных (удару немає) сигналів формується ідея про те, що думка про трикутність Землі більш корисна, ніж ідея про її круглість.

Вашому тілу, на відміну від розуму, абсолютно наплювати, кругла земля чи трикутна. Головне, що трикутна земля як ідея не приносить болі, а кругла – приносить. Для розуму важливіші правильні думки, тілу навпаки - корисні.

Наслідком такого протиріччя може стати той факт, що у людини з’являється хибна програма безпеки, яка спрацьовує кожного разу, як тільки людина стикається з об’єктом «небезпеки». Зустрівся наш пан зі своїм давнім другом, якого він давно не бачив, а той радісно закричав, що земля кругла та тісна. Тіло зразу же включає програму збереження: так цей чувак – псих, від нього потрібно триматися подальше, а то знову током вдарить.

Я дуже хочу, щоб ви звернули увагу не на слова ток і біль, а на слово програма, бо вона може сформуватися без всяких на то причин, завдяки деякій низьці обставин. Тіло живе в тісній дружбі з розумом. Розум, з точки зору тіла, існує для того, щоб уникати небезпеки навіть без її безпосередньої присутності. Якщо розум відреагував на деякий стимул реакцією страху(побачив терориста по телевізорі), то радісне тіло так само надійно формує програму постійного страху перед терористом. В силу деяких обставин (наприклад, наложенням на стрес чи емоційну спустошеність сильного візуального стимулу (80% інформації людина сприймає через зір, і тому найбільше усі люди бояться невидимого ! – див. «Таємниця Щастя»), і навіть просто абстрактної ідеї) можна почати боятися всього, що завгодно. Обмежень немає. Без проблем.

Ще раз повторюю: це програма. Тупа механічна програма. Боїться не розум, боїться тіло. Тіло починає боятися, реагуючи деяким набором симптомів (наприклад, часте дихання, слабість в ногах, дрож в руках, ВСД , і т.д. – див. «Таємниця Щастя»). Розум починає боротися з цим (він же розумний – боятися встидно), тобто подавляти ці симптоми. Тіло зразу ж посилює симптомии здурів, це небезпечно, терористи – страшна річ !). Як ви думаєте, хто переможе в цій боротьбі ?

Програма виконала недопустиму операцію і буде закрита

Якщо ви ненароком притиснули дверима палець, та ще й так, що сльози з очей потикли, то в цей день вам буде дуже важко боятися терористів. Ну, можливо не всім, більшості людей (і особливо тим, хто бачив терористів тільки по телебаченні). До чого я навів даний приклад. Вже точно не для того, щоб ви притискали собі пальці при прояві страху та паніки, але для того, щоб ви зрозуміли, що збій в такій програмі – не дуже хитре діло.

Навіщо вам боротися зі страхом, коли набагато простіше створити для нього неможливі умови існування? (Див. «Таємниця Щастя» - дуже коротко: страх – це хвороба, це протилежне до любові. Любов це Бог. А нечистий – це «інструмент» в Божих руках, не ворог ! Диявол ворог для людини, а не для Бога ! Про це багато хто і не здогадується навіть….). Тобто зробіть так, щоб жити без гріха – тоді настане для вас спокій, смирення, мир в серці…. – див. «Таємниця Щастя».

Припустимо, ви боїтеся тероризму. Саме в той час, коли ви лежите в ліжку, на дворі ніч і тероризм не дрімає, створені всі умови для того, щоб боятися. Просто ідеальна ситуація для страху. Теперь уявіть, що в сусідній кімнаті хтось раптом включив музику, та ще й так голосно, що у вас в кімнаті почала сипатися штукатурка. Ну як тепер, вдається вашому тілу боятися тороризму? Думаю, через годину такої музики ви самі перетворитеся на терориста, не гіршого за Бен Ладена, чи не так?

А дальше – на волю вашої уяви. Не забувайте також, що наше тіло, яким би воно «дураком» не було, – все ж таки наш союзник, який сліпо вірить в те, що рятує наше життя. Цю його віру не обов’язково вбивати, вступати у відкрите протиборство. А простіше і надійніше впихати йому палки у колеса. До того ж тіло по свому швидко зміркує, що якщо раптом виявиться так, що боятися менш безпечно, чим бути сміливим, то страх зникне.

Пан Панас

Психолог в більшості випадків видається нам таким собі програмістом, якому під силу «вставити» в нашу голову вирішення проблеми. Неочевидно, чи буде ваша проблема вирішена, але цілком очевидно, що деякої суми грошей ви позбудетеся.

Пану Панасу 22 роки, і він страшно боїться бджіл. А після 50 психоаналізів (по 100 гривнів кожний) він раптом згадав, що в восьмирічному віці його, перепрошую, за дупку вкусила бджола. Ось і знайшли причину! Ось вона, могутня психологія! Бджіл наш пан боятися не перестав, – але полегшало йому сильно, І тепер у нього є пояснення, чому він боїться, і що все правильно. Це як в анекдоті, здається: «мочусь, але вже з почуттям гордості».

 

Заключне слово

Страх, особливо безпідставний, частіше за все «паразитує» на нашій бездіяльності: як вже було сказано вище, лежачи в ліжку вночі, дуже легко боятися тероризму. А попробуйте побоятися приблизно десь так з півгодини, стоячи на одній нозі, і ви побачите, що у вас це виходить вже не так легко, як лежачи. Потримайте на витягнутих руках приблизно десять хвилин подушку, і виявиться, що боятися тероризму зовсім важко. Можна зробити 310 присідань, – і тоді подивитесь, що з цього вийде. Отже, у вас є тисячі варіантів зробити вашому страху «веселе життя».

Перемагайте свій страх. Опишіть мені весь процес подолання вашого страху.

Я вам вишлю подарункові диски з програмою «Таємниця Щастя», цінні християнські подарунки.

На сайті програми «Таємниця Щастя» ви зможете знайти поради як покроково позбутися будь-якої проблеми. Саме так, будь-якої ! Тому, що розглядати хворобу, страх, фобію, проблему, життєві негаразди, загалом будь – що, потрібно комплексно !

І ще одне. Всі зекономлені гроші (сам собі психолог, правильно?) обов’язково потратьте на подарунок, потіште себе і своїх рідних чим-небудь особливим. Ви це заслужили. Я це точно знаю. Я просто впевнений в цьому.